| Ingredienten: |
(NL)Â pandanrijst (75%), rijstmeel (18,7%), vezelhoudend erwtenextract (6,2%), emulgator: mono- en diglyceriden van vetzuren (0,1%).
(D)Â pandan rice (75%), rice flour (18.7%), pea extract containing fibre (6.2%), emulsifier: mono- and diglycerides of fatty acids (0.1%).
(GB) Pandan-Reis (75%), Reismehl (18,7%), faserhaltiger Erbsenextrakt (6,2%), Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren (0,1%).
Â
Â
| Â |
 |
 |
|
Energie / Brennwert / Energy
|
     |
1482Â kJ /Â 350 kcal. |
| Eiwit / Eiweiß / Protein |
 |
6,7Â g |
| Koolhydraten / Kohlenhydrate / Total Carbohydrate |
 |
76,5Â g |
| waarvan / davon / which: |
 |
 |
| Suikers / Zucker / Sugars |
 |
0,1Â g |
| Vet / Fett / Fat |
 |
1Â g |
| waarvan / davon / which: |
 |
 |
| Verzadigd Vet / Gesättigte Fettsäuren / Saturates |
 |
0,4 g |
| Transvetzuren / Trans-Fettsäuren / Trans Fat |
 |
 |
| Onverzadigd vet / Ungesättigte Fettsäuren / Unsaturated Fat |
 |
 |
| Zout / Salz / Salt |
 |
0 g |
| Natrium / Natrium / Sodium |
 |
 |
| Voedingsvezel / Balaststoffe / Fibre |
 |
 |
| Â |
| Vitaminen / Vitamine / Vitamins |
 |
 |
| Mineralen / Mineralien / Minerals |
 |
 |
| Kan sporen bevatten van / Kann Spuren enthalten von / May contain traces |
 |
 |
| Bewaaradvies / Am besten Aufzubewahren / Storage |
 |
Koel en droog bewaren / Kühl und trocken lagern / Keep cool and dry. |
| Productieland / Herstellungsland / Country of manufacture |
 |
Nederland / Niederlande / Netherlands |
Voedingswaarden per 100g / Nährwertangaben pro 100g / Nutrition Facts per 100 g.
|
|
| Rezept: |
Bereidingsmethode:
Algemene bereidingswijze
1. Breng een ruime hoeveelheid water aan de kook (4 l voor 500 g Mie Nestjes).
2. Doe de Mie Nestjes in de pan en breng het al roerend opnieuw aan de kook. Neem 2 Ã 3 Mie Nestjes per persoon.
3. Kook de Mie Nestjes onder af en toe roeren in 10 minuten gaar. Trek na 4 minuten koken de Mie Nestjes met 2 vorken uit elkaar. Houd 9 minuten aan voor wat steviger, al dente, pasta.
4. Spoel de Mie in een vergiet kort af met lauwwarm water en laat even uitlekken.
5. Doe de Mie terug in de pan en roer er een scheutje (olijf) olie door. Variatietip Voeg aan tafel een scheutje ketjap of chilisaus toe om het geheel lekker pittig te maken. Kijk op www.honig.nl voor meer lekkere recepten |